Kräuterwelt

Schon unsere Ahnen wussten um die Heilkraft der Natur und stellten über dem Feuer Heilsalben her, um Verletzungen zu behandeln und Leiden zu lindern. In diesem Kurs lade ich dich ein, in die Welt der traditionellen Kräuterkunde einzutauchen und deine eigenen Heilsalben herzustellen, auf die ursprüngliche Weise, über dem Feuer im Salbenöfchen.

Theoretische Einführung:

• Die traditionelle Kräuterwelt entdecken – Einblicke in das uralte Wissen unserer Ahnen.
• Heilpflanzen und ihre Wirkung – Welche Kräuter eignen sich für Heilsalben?
• Grundlagen der Salbenherstellung – Die Kunst des Salbenrührens von damals.

Praktische Umsetzung:

• Frische Pflanzen und einfache Rohstoffe – Die Basis für deine individuellen Salben.
• Salbenrühren über dem Feuer – Eine sinnliche, duftende und magische Erfahrung.
• Herstellung eigener Heilsalben – Du kreierst zwei individuelle Salben, die perfekt auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind.

Im Kurs inbegriffen:

• Zwei selbst hergestellte Heilsalben und ein Heilöl – Zum Mitnehmen und Verwenden.
• Kursunterlagen – Mit Rezepten und Hintergrundwissen für deine eigenen Experimente zuhause.
• Getränke und Snacks – Für eine gemütliche und inspirierende Atmosphäre.
• Gratis Parkplatz (PP) – Für eine entspannte Anreise.

Kursdetails:

• Dauer: 2,5 Stunden

Erlebe eine sinnliche Reise in die Vergangenheit und entdecke die Kraft der Natur, die auch heute noch heilt und unterstützt.
Ich freue mich darauf, mit dir über dem Feuer zu rühren und die Magie der Kräuterwelt zu erleben! 

Die Natur schenkt uns eine Fülle wundervoller Pflanzen, die Gärten, Wiesen und Waldränder schmücken. Doch wie lässt sich diese natürliche Vielfalt in wertvolle Zutaten für Naturkosmetikprodukte verwandeln? In diesem Kurs lernst du, wie du Kräuter sammeln und zu Hydrolaten, Mazeraten und Tinkturen verarbeiten kannst.

Theoretischer Teil:

• Grundlagen der Pflanzenverarbeitung – Was sind Hydrolate, Mazerate und Tinkturen, und wie wirken sie?
• Auswahl der Pflanzen – Welche Kräuter eignen sich für welche Produkte?
• Hintergrundwissen – Lagerung, Haltbarkeit und Konservierung deiner hergestellten Produkte.

Praktischer Teil:

• Gemeinsames Kräutersammeln – Wir sammeln passende Pflanzen aus der Natur.
• Herstellung deiner Produkte:
  • Hydrolate – Duftende und wohltuende Pflanzenwasser.
  • Mazerate – Kräuterauszüge in Öl als Basis für Cremes und Salben.
  • Tinkturen – Alkoholische Pflanzenauszüge für vielfältige Anwendungen.

Im Kurs inbegriffen:

• Selbst hergestellte Produkte – Du nimmst ein Hydrolat, ein Mazerat und eine Tinktur mit nach Hause.
• Kursunterlagen – Mit Rezepten und Hintergrundwissen für deine eigenen Experimente.
• leichtes Mittagessen - damit du voller Energie in den Nachmittag starten kannst.
• Getränke und Snacks – Für eine entspannte und genussvolle Zeit.
• Gratis Parkplatz (PP) – Für eine stressfreie Anreise.

Kursdetails:

• Dauer: 6 Stunden
• Gruppengröße: Maximal 5 Personen – Für individuelle Betreuung und ein intensives Lernerlebnis.

Tauche ein in die Welt der Kräuter und entdecke, wie du die Schätze der Natur in wertvolle Rohstoffe für deine Heilapotheke oder in Naturkosmetik verwandelst! 
Ich freue mich darauf, dieses Wissen mit dir zu teilen! 

Der Johannistag, der jedes Jahr auf den 24. Juni fällt, ist der traditionelle Erntetag für das Johanniskraut. Der Sage nach erreicht die Pflanze an diesem Tag ihre stärkste Heilwirkung.

In diesem besonderen Kurs tauchen wir einen ganzen Tag lang in die Welt des Johanniskrauts ein: seine Heilkräfte, Geschichten und vielseitigen Einsatzmöglichkeiten. Begib dich mit uns auf eine Reise in die Zeit der Kräuterfrauen und entdecke die Geheimnisse dieser kraftvollen Pflanze.

Theoretischer Teil:

• Geschichten und Mythologie – Johanniskraut im Spiegel von Tradition und Brauchtum.
• Heilkräfte und Einsatzgebiete – Für Körper, Geist und Seele.
• Pflanzenkunde – Wie erkenne ich Johanniskraut, und wo wächst es?

Praktischer Teil:

• Kräuterspaziergang – Wir sammeln Johanniskraut und lernen essbare Wildpflanzen kennen.
• Herstellung eigener Produkte:
  • Johanniskrautöl (Rotöl) – Das klassische Heilöl für die Haut.
  • Heilsalben – Für Wunden, Entzündungen und mehr.
  • Tee und Tinktur – Für innere Anwendungen.
• Wildkräuterküche – Gemeinsam bereiten wir ein Mittagessen mit den gesammelten Wildpflanzen zu.

Im Kurs sind inbegriffen:

• Selbst hergestellte Produkte – Rotöl, Heilsalbe, Tee und Tinktur zum Mitnehmen.
• Wildkräuter-Mittagessen – Frisch zubereitet aus der Natur.
• Kursunterlagen – Mit Rezepten, Geschichten und Anwendungstipps.
• Getränke und Snacks – Für eine entspannte Atmosphäre.
• Gratis Parkplatz (PP) – Für eine bequeme Anreise.

Kursdetails:

• Dauer: 6 Stunden
• Gruppengröße: Maximal 5 Personen – Für eine persönliche und intensive Betreuung.

Erlebe die Magie des Johanniskrauts und lass dich von der Kraft der Natur inspirieren. Tauche ein in alte Traditionen und entdecke, wie du diese Heilpflanze für dich nutzen kannst. 
Ich freue mich, dich an diesem besonderen Tag zu begleiten! 

Bereits Hildegard von Bingen und Pfarrer Kneipp wussten um die wohltuende Wirkung von Fastenkuren. Sie empfahlen diese nicht nur zur Entgiftung und Entschlackung, sondern auch zur Stärkung von Blut, Organen, Gewebe, Gelenken und Muskulatur.

In unserer heutigen Zeit, geprägt von kalorienreicher und oft vitaminarmer Ernährung, steht die Leber unter Dauerbelastung. Typische Symptome wie Nachmittagsmüdigkeit signalisieren, dass es an der Zeit ist, den Körper zu entlasten. Traditionelle Fasten- und Gesundheitskuren mit Kräutern bieten eine bewährte Möglichkeit, den Organismus zu unterstützen.

Theoretischer Teil:

• Geschichte des Fastens – Von Hildegard von Bingen bis heute.
• Verschiedene Fastenmodelle – Welches passt zu dir?
• Kräuter für die Fastenzeit – Welche Pflanzen unterstützen Leber, Niere und Co.?
• Erarbeitung deines individuellen Fastenkonzepts – Passend zu deinen Bedürfnissen.
• Hilfsmittel für die Fastenzeit – Unterstützende Tipps und Tricks.

Praktischer Teil:

• Herstellung eigener Produkte:
  • Fastentee – Für die sanfte Entlastung.
  • Bitterelixier – Zur Unterstützung der Verdauung.
  • Kräuterbad – Für Entspannung und Entgiftung.

Im Kurs inbegriffen sind:

• Kursunterlagen – Mit umfassendem Wissen und Rezepten.
• Hergestellte Produkte – Fastentee, Bitterelixier und Kräuterbad zum Mitnehmen.
• Getränke – Tee, Kaffee und Wasser während des Kurses.
• Gesunde Snacks und leichtes Mittagessen – Für das Wohlbefinden während des Kurses.

Kursdetails:

• Dauer: 6 Stunden
• Gruppengröße: Maximal 5 Personen, Für individuelle Betreuung und intensiven Austausch.

Gönne dir eine Auszeit und tauche ein in die Welt der traditionellen Fasten- und Kräuterkuren. Gemeinsam unterstützen wir deinen Körper dabei, in Balance zu kommen und neue Kraft zu schöpfen. 
Ich freue mich, dich auf diesem Weg zu begleiten! 

Mit den kürzeren und kälteren Tagen wird oft auch unser Immunsystem herausgefordert. Doch die Natur hält wertvolle Helfer für uns bereit!

• Theorie:

  • Einführung in immunstärkende Heilpflanzen und ätherische Öle.
  • Anwendungsmöglichkeiten und Wirkungsweisen, die dein Immunsystem unterstützen.

• Praxis:

  • Herstellung von wohltuenden Produkten für die kalte Jahreszeit:
    • Erkältungssalbe
    • Weitere pflegende und schützende Kosmetikprodukte
  • Tipps zur Anwendung für die ganze Familie

Kursdetails:

• Dauer: 2,5 Stunden
• Inklusive:
  • Selbst hergestellte Produkte zum Mitnehmen
  • Kursunterlagen mit Rezepten und Tipps
  • Getränke und ein gesunder Snack

Stärke dein Immunsystem mit der Kraft der Natur und lerne, wie du dich und deine Liebsten optimal durch die kalte Jahreszeit begleitest. Ich freue mich auf dich!